外野手、内野手、投手、捕手など、どこでプレーしても、あなたは正しい場所に来ました！ MASAのバージニアソフトボールトレーニングセッションは、ゲームのどの位置にも合わせることができます。 MASAとチームを組んで作業する
ゲームの詳細を理解し、あらゆる年齢のプレーヤーのスキル向上を支援することを楽しんでいるソフトボールトレーナーと1対1で対応します。  

最初のセッションでプレートまたはマウンドに直接足を踏み入れる前に、MASAソフトボールのトレーナーから、プレーの経験、健康と怪我の履歴、トレーニングについて詳しく知るための質問を聞くことが期待できます。目標。  

最初のバージニア ソフトボールトレーニングセッションはあなたのスキルの全体的な評価になるので、 MASAソフトボールトレーナーはあなたのスキルを向上させ強化するのに役立つカスタマイズされたトレーニングプランをまとめる方法をよりよく理解することができます。  

フィールドプレーヤーの場合、あなたの評価には、あなたを調べる特定のドリルの実行が含まれます。

• グラウンダーとフライボールの取り扱い 

• ボールを投げるときの正確さと距離 

• ボールに移動してベースを走り回るスピードと速さ

ピッチャーとキャッチャーの場合、評価には、MASAソフトボールトレーナーが次のことをよりよく理解するのに役立つドリルが含まれます。  

• マウンドまたはプレートの後ろに形成する 

• 投げるスピード、一貫性、正確さ 

• 体の位置と配置 

最初のバージニアソフトボールトレーニングセッションの後、MASAトレーナーが、改善領域を強化し、トレーニング目標を達成し、ソフトボールのマスターになるために実行するドリルに関する具体的な推奨事項を提供する個別のトレーニング計画を設定することを期待できます。位置。  

MASAはあなたの個人的および運動的成長を助けることに投資されています。 MASAソフトボールトレーナーと1対1で過ごした時間は、ゲームごとに公園からパフォーマンスを引き出すために必要なガイダンスを受け取るのに役立ちます。  

MASAは現在バージニアを提供しています ソフトボールトレーニングセッション 次の場所で：  

• ブラドックパーク（アレクサンドリア）のレニーハリスメモリアルフィールド

• トーマスジェファーソンフィットネスアンドコミュニティセンター（アーリントン）

• ウィンドミルヒルパーク（アレクサンドリア）

すべてのセッションは60分間実行されます。  今日のセッションを予約してください！  

お気に入りのバージニアの場所がリストに表示されていませんか？ 私たちに電子メールを送って、あなたがトレーニングに興味を持っている場所を私たちに知らせてください、そして私たちはあなたが望む場所でそれが起こるように手配することができます。  

*すべてのMASAトレーニングセッションは、バージニア州のCOVID-19ガイドラインに準拠しています。訓練生と訓練生は訓練中にマスクを着用する必要があり、訓練生は各セッションの前後にすべての共有機器を適切な消毒材料で拭き取ります。