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DCユースサッカー MASAによるトレーニング

MASAは、攻撃または防御のいずれかで持久力とパワーを向上させたいと考えている14歳以下のプレーヤーにDCサッカートレーニングセッションを提供しています。 60分の1対1のセッションごとに、 MASAフットボールトレーナーから100%のフォーカスを受け取ることが期待できるため、ゲームのトップに立つことができます。  

 

MASAフットボールトレーナーからの焦点と注意は、あなたの最初のセッションのために会う前でさえ来ます。セッションを予約してからセッションの日までの間に、MASAフットボールのトレーナーがあなたに連絡を取り、トレーニングの目標、怪我や健康の履歴、プレーのレベルに関する詳細情報を問い合わせます。

 

最初のDCフットボールトレーニングセッションは評価として機能します。 MASAフットボールトレーナーが一連のドリルを行い、以下をテストします。  

 

  • クォーターバックとレシーバーの専門トレーニング

  • さまざまなパスに対する手と目の調整と反応時間 

  • 相手をかわす、または相手をブロックすることによるスピード、敏捷性、迅速性(SAQ)

  • さまざまな種類のパスと受信でのパワー、距離、精度 

 

最初のセッションと評価が完了した後、MASAフットボールトレーナーは、焦点を合わせて改善する特定のターゲット領域と推奨されるトレーニング頻度を含む、カスタマイズされたトレーニング計画を作成します。この計画では、前進するすべてのセッションは、あなたの個人的および運動的成長に向けた勢いを構築するのに役立ちます。  

 

MASAは、スポーツでは肉体を調整する必要がありますが、心も調整され、試合の日の準備ができていることも同様に重要であると考えています。 MASAフットボールトレーナーと1対1で作業することで、トレーニングルーチンの構造とモチベーションを高めることができ、セッションごとに技術に関する専門知識が提供されます。

 

MASAは現在、次の場所で7〜14歳向けのDCユースフットボールとフラッグフットボールのトレーニングを提供しています。

ランドールフィールド:100 H St SW、ワシントンDC 20024

ナショナルモール(フィールド#6)ジェファーソンドライブSW、ワシントンDC 20560

 

MASAとのDCサッカートレーニングセッションをスケジュールすることに興奮していますか?待ったり、躊躇したりせずに、 今日予約してください!  

お気に入りのDCの場所がリストに表示されていませんか? 私たちに電子メールを送って、あなたがトレーニングに興味を持っている場所を私たちに知らせてください、そして私たちはあなたが望む場所でそれが起こるように手配することができます。  

 

*すべてのMASAトレーニングセッションは、 DCのCOVID-19ガイドラインに準拠しています。訓練生と訓練生は訓練中にマスクを着用する必要があり、訓練生は各セッションの前後にすべての共有機器を適切な消毒材料で拭き取ります。

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