レガースを締めて、クリートを縛り、MASAとのメリーランドサッカートレーニングセッションの準備をしてください！ MASAのサッカートレーナーは、数年間、スポーツのプレー、観戦、勉強、コーチングからの知識を備えています。この知識があれば、オフェンス、ミッドフィールド、ディフェンスのいずれをプレイする場合でも、フィールドに適用できる素晴らしいプレイのヒントとコツが得られます。  

すべての1対1のメリーランドサッカートレーニングセッションは、トレーニングの目標とニーズに合わせてカスタマイズされています。
MASAサッカートレーナーは、評価のように最初のスケジュールされたセッションを構成し、エクササイズを実行して、自分のポジションでの全体的なパフォーマンスを確認します。  

オフェンスまたはミッドフィールドでプレーする場合、MASAトレーナーが次の分野であなたを評価することを期待できます。

• ボールコントロール（ドリブルとパスの受け取り）

• ボールの分配（投げと通過） 

• フットワーク（スピード、敏捷性、迅速さ）

• あらゆるタイプのショットの全体的な精度とパワー 

防御を行う場合、MASAトレーナーが次の分野であなたを評価することを期待できます。

• 反応時間とフットワーク：いつ、どのようにボールを持って相手に足を踏み入れるか

• ボールコントロール：相手からボールを受け取ったら、ボールを近づけておく方法 

• ボールクリアランス：相手からボールを受け取ったら、ボールをフィールドに送る方法

最初の評価が完了すると、MASAサッカートレーナーは、目標、プレーレベル、改善分野、および推奨される毎週のトレーニング頻度を考慮した個別の計画をまとめます。  

MASAは、ゲームの日の準備を精神的および肉体的に行うトレーニング環境の作成に取り組んでいます。  

MASAは現在、次の場所でメリーランドサッカートレーニングセッションを提供しています。

• キングファームパーク（ロックビル）

• フォールスグローブパーク（ロックビル）

• ターキーヒルパーク（ホワイトプレーンズ）

• ノーウッドローカルパーク（チェビーチェイス）

• ウォルトホイットマン高校（ベセスダ）  限られた可用性

• クラークスバーグビレッジサッカーフィールド（クラークスバーグ）

• アレンポンドパーク（ボウイ）  限られた可用性 

自分の能力とスキルに自信を持って試合当日にフィールドに現れるという考えに興奮していますか？ 今日、60分または90分のメリーランドサッカートレーニングセッションを予約して、その考えを現実のものにしてください。  

お気に入りのメリーランド州の場所がリストに表示されていませんか？ 私たちに電子メールを送って、あなたがトレーニングに興味を持っている場所を私たちに知らせてください、そして私たちはあなたが望む場所でそれが起こるように手配することができます。  

*すべてのMASAトレーニングセッションは、メリーランド州のCOVID-19ガイドラインに準拠しています。トレーナーと研修生はトレーニング中にマスクを着用する必要があり、トレーナーは各セッションの前後にすべての共有機器を拭き取ります。